記得我第一次接觸《光的課程》是在2011年。那時的我，只是想更了解自己，想找到一種更平靜的方式面對生活裡的起伏。沒想到，光的課程一路陪我走過了十多年，讓我從混亂與懷疑中，重新找回內在的安定與信任。在光的引導下，我學會傾聽自己、照見情緒、釋放過去。也因為這份改變如此真實，在老師的鼓勵下，我在2014年8月開始帶領《光的課程》，希望陪伴更多人走上與「光」同行的旅程，我們在生活中不再只是努力生存，而是能真正自在地活出自己。如果你也正在尋找內在的平靜、想更懂自己，也許，光的課程會成為你心裡那盞「久違的燈」。

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