化解恐懼

每個人多少都有恐懼的事，若不去清除深植在我們內在的恐懼，在日積月累的擔憂之下，漸漸的就會成為一種思想，信念，進而顯化成實相。

恐懼有許多，對疾病的恐懼，對貧窮的恐懼，怕被批判的恐懼，怕不被愛，怕失去愛，害怕沒有成就，怕被騙，怕老，怕死，許多的恐懼是來自別人的投射，它不見得是事實，是以訛傳訛而來，有些是來自內在無名的恐懼，對未知的恐懼，對未來的恐懼，怕選擇錯誤的恐懼...

可以找個安靜的地方坐著，想像眉心輪處發出藍色之光，慢慢的充滿包圍全身或是想著害怕的事物充滿藍色之光。

因為藍色的光可以用來化解恐懼，疑惑跟侷限