臣服實驗

二週前有學生提到這本「臣服實驗」的書，另一班的學生正巧就送我這本書，作者是用敘述自己故事的方式撰寫，300多頁看起來是有點攏長，簡單的節錄三個重點：

1.臣服練習：首先，捨棄在頭腦跟心裡所形成成的「喜歡」和「不喜歡」的個人反應，第二只要去探尋眼前的狀況要你做什麼就行了。

2.無論擺在你眼前的是什麼事，都以全部的心力去做，不去計較個人結果。

3.對眼前的體驗保持開放、接納的態度，這樣才能知道生命將要將整個事件帶往哪個方向。